1.選擇下列顏色果昔準備相關食材:
紅艷果昔食材: 紅龍果150g , 番茄50g , 梨子 100g                                            
青蘋果昔食材: 小黃瓜100g ,芭樂150g, 蘋果100g                                            
橙黃果昔食材: 鳳梨200g , 百香果1顆, 西洋芹 2 支

2,將水果放入果汁機中與橄欖油打勻即可。