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美味食譜/美味主菜/布朗特香草肉丸玉米粥餅
布朗特香草肉丸玉米粥餅
布朗特香草肉丸玉米粥餅
Polenta and herb meatballs
食材

O&CO.冷壓初榨橄欖油-草本清香 適量

O&CO.普羅旺斯綜合香草橄欖油 適量

O&CO.義大利布朗特開心果起司&番茄莎莎醬 1瓶

-------- 肉丸食材 --------

碎肉(牛肉或小牛肉) 300g

雞蛋 1顆

隔夜麵包屑 1大塊

大蒜 1瓣

帕瑪森起司碎 100g

-------- 玉米粥餅食材 --------

速溶玉米粥 500g

水 80cl

全脂牛奶 10cl

牛奶 2湯匙

帕瑪森起司碎 150g

義式混合香料 適量

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作法

1.將麵包屑浸泡在牛奶中。
2.在碗中,將牛肉末、雞蛋、擠乾水分的麵包、大蒜、歐芹、50克帕瑪森起司、義大利香料和普羅旺斯香草混合均勻。
3.用鹽和胡椒粉調味,然後捏成核桃大小的肉丸。
4.在煎鍋中加熱橄欖油,將肉丸煎至四面金黃,盛出備用。
5.倒掉油,倒入番茄醬,小火慢燉10分鐘,然後加入肉丸,繼續煮10分鐘。
6.將烤箱預熱至200°C,將速溶玉米粥、水和牛奶,烘烤成濃稠玉米粥。
7.將玉米粥入鍋中,小火煮5分鐘,並不斷攪拌,熄火,拌入橄欖油和帕瑪森起司。
8.把調味好的濃稠玉米粥餅盛入抹油的盤子中,將肉丸放在上面,淋上醬汁,最後撒上帕瑪森起司。
9.再放進烤箱烤15分鐘至表面呈金黃色。撒上義大利香料混合物,趁熱食用。