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美味食譜/美味主菜/普羅旺斯烤海魚
普羅旺斯烤海魚
普羅旺斯烤海魚
食材

O&CO.冷壓初榨橄欖油 適量

O&CO.葡萄牙黃檸檬&白葡萄香醋 1湯匙

O&CO.綜合香料海鹽(魚類料理專用) 適量

O&CO.法國尼歐斯黑橄欖 6顆,或依個人喜好調整

O&CO.義大利西西里島綠橄欖 6顆,或依個人喜好調整

鯛魚 1條

番茄 4顆

洋蔥 2顆

檸檬片 4片

香菜 適量

刺山柑(酸豆) 1湯匙

百里香 適量

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作法

1.將烤箱預熱至180°C,將鯛魚與檸檬片綁在一起備用

2.將洋蔥和番茄切成薄片,放到烤盤上,再放上鯛魚

3.撒上橄欖、酸豆和魚鹽,淋上橄欖油和檸檬醋

4.將烤盤放入烤箱烤20~25分鐘,可搭配印度香米或馬鈴薯一起享用

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