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美味食譜/美味主菜/長年平安菜包飯
長年平安菜包飯
長年平安菜包飯
食材

O&CO. 義大利檸檬橄欖油 少許

O&CO. 普羅旺斯經典綠橄欖開胃醬 10g

O&CO. 地中海番茄醬 30g

去梗燙熟的長年菜葉 70g

去梗燙熟的高麗菜葉 70g

德國香腸 60g

蘋果 1/4顆

白米飯 200g

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作法

1. 長年菜葉和高麗菜葉洗凈用熱鹽水燙軟,浸泡食用水,變涼後瀝乾。

2. 一半白米飯與蕃茄醬和切小丁德國香腸拌勻。

3. 另一半白米飯與切丁蘋果、綠橄欖醬、檸檬油拌勻。

4. 長年菜葉擦乾水分,取2片重疊鋪在保鮮膜上,包入步驟2的白米飯,捏成球狀。

5. 高麗菜葉擦乾水分,包入步驟3,捏成球狀。

6. 將步驟4&5擺盤即完成。

 

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